Migliora la tua mente

migliora la tua mente

Scoprite il piacere di praticare questa antica disciplina traendone frutto per migliorare il proprio stato psico-fisico, vincere lo stress, aumentare la funzionalità, migliorare l'agilità del corpo, la circolazione dell'energia, la capacità di attenzione e concentrazione, la forza di volontà, creare un flusso interattivo corpo-psiche-mente e molto altro ancora.

 Concentrazione

concentrazione

Presso la nostra sede sarà possibile imparare e praticare in modo adeguato le tecniche di concentrazione, posizioni yoga (ASANA), respirazione e rilassamento attraverso una serie di lezioni mirate al raggiungimento di un benessere fisico e mentale.

 Corsi personalizzati

corsi personalizzati

Presso Zenith-Centro Studi Yoga si effettuano attività di gruppo e corsi personalizzati.
Per informazioni non esitate a contattarci.

Paschimottanasana

Lo Yoga del Suono Terapeutico metodo "Arjuna Yoga Therapy"

ZENITH - CENTRO STUDI YOGA GENOVA (GENOVA)

Saluto al Sole (Suryanamaskar)

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